Ernährungsprogramm "Lebe Besser"
Passend zum Jahresbeginn richtet sich das Ernährungsprogramm "Lebe Besser" an alle Beschäftigten der 911±¬ÁÏÍø Bergakademie Freiberg, welche nachhaltig gesund Gewicht reduzieren, langfristig einen gesünderen Lebensstil führen und/oder ihre Essgewohnheiten verbessern möchten. Die Umsetzung wird durch das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) der ±«²Ô¾±±¹±ð°ù²õ¾±³Ùä³Ù sowie der Techniker Krankenkasse begleitet und erfolgt gemeinsam mit unserem DGE zertifizierten Ernährungscoach Michael Prinz und bei Bedarf dem MUMM Sport- und Gesundheitszentrum Freiberg. Alle Teilnehmenden werden somit durch ein speziell angepasstes Ernährungsprogramm, bestehend aus 5 Theorie- und einer Praxisstunde, bei der komplexen Umstellung ihres Ernährungsverhaltens unterstützt.
Neben den gesundheitlichen Vorzügen entsteht für alle Teilnehmenden außerdem ein exklusiver Kostenvorteil durch die Kooperation mit unserem Gesundheitspartner der .
Die Anmeldung für das Ernährungsprogramm ist verbindlich. Ob sie Angebot des MUMM Sport- und Gesundheitszentrums ergänzend in Anspruch nehmen möchten, entscheiden sie selbst. Für einen ganzheitlichen Ansatz und nachhaltigen Abnehmerfolg ist die Bewegungsförderung jedoch notwendig, kann bei Bedarf aber auch über individuelle Angebote abgedeckt werden. Wir möchten dementsprechend auf das verweisen. Die Teilnahmekapazität für dieses Projekt ist begrenzt. Sollten die Anmeldungen die Teilnehmerzahl überschreiten, werden die finalen Teilnehmenden anhand von gesundheitsrelevanten Faktoren ausgewählt.
